大阪万博暑さ対策サバイバル神グッズ5選【最新版】…CA目線&話題の売れ筋からプロが選抜♡

大阪万博の暑さ対策におすすめの持ち物を紹介するブログ記事のアイキャッチ画像(実体験&便利アイテム紹介付き) EXPO 2025

\2025大阪万博暑さ対策にこれだけは持ってって〜っ♡/

読者の皆さまにおすすめしたい商品を一部ご紹介しています♡

<strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-e-color">ネガほわ♡</mark></strong>
ネガほわ♡

はぁ。暑すぎてむりだほわ…🥵💧
外に出たら倒れちゃう気しかしないほわ…
2025年の夏、どうやって乗り越えるの…だほわ…🐩💗


<mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-e-color"><strong>いけクー♡</strong></mark>
いけクー♡

お〜い♪ネガほわ〜♡
暑いのはみんな一緒だク〜😎🍉☀️

でも、“正しい暑さ対策”をすれば、
地獄の灼熱もテーマパークに早変わりだク〜🎡🙈🤟💗


<mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-a-color"><strong>ヴィナぽ♡</strong></mark>
ヴィナぽ♡

はぁ〜い♡2人とも〜〜☺️💖

実際に“命を守るレベルで必要”だった神グッズたちを、正直レビュー付きでご紹介するから〜っ✧。٩(ˊᗜˋ)و✧*。

これを読めば、炎天下の万博もおしゃれで涼しい思い出になるかも♡


暑さと闘った”元”CA&ヘビー旅好きヴィナぽ♡が、今年リアルに「命を守るレベルで必要」と感じたアイテムを厳選!


SNSで話題の売れ筋や、実際に使って「これは違う!」と感じた神グッズたちを、正直レビュー付きでご紹介いたします💖


どこにでも売ってるネッククーラー、本当に違いってあるの?


そう思ってた人にこそ読んでほしい…♡


体感温度を左右する持ち物を知ってるだけで、炎天下の万博が涼しくておしゃれな思い出
に変わるかも…(人 •͈ᴗ•͈)✨


ALOHA〜ヴィナぽ♡です☺️💖

暑さが大の苦手…
それでも行くことになった理由

実はわたし、梅雨明けすぐの7月に2回目の大阪万博に行ってきたんだけど…


正直、真夏は避けたかったの!!!(笑)でもみんなの予定が合わなくて、夏休み目前に突撃することに…🥵


しかもわたし、暑さが本当に苦手で…🌞💦
夏はスイカだけのために生きてるから🤣🫶w


でも、「これは命を守る対策をして行かないと!」って本気で準備していったの♡

東ゲートで聞いた
“ゴツン”の音の正体は…

当日は、東ゲートの列で「あとちょっとで入れる!」という時に、“ゴツン…”という音がして振り向いたら、熱中症で倒れている方がいて…💦


その場でタンカーに運ばれていって、本当に
入場前からみんな汗だくで“戦場”みたいな暑さ
だったの。。


私は高齢の両親と一緒だったから、自分の分だけじゃなくて両親のためにも“最強暑さ対策グッズ”を大量に準備

結果的に、それが本当に役立って、「あれ持ってきてくれて助かった〜😭」って感謝されたの♪

<strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-e-color">クーたん♡</mark></strong>
クーたん♡

ぼくたちも、夏の夢洲で汗だくだったク〜🙈💗
あの暑さ、ホントに油断しちゃダメだク〜っ!



<strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-e-color">ツ-にゃん♡</mark></strong>
ツ-にゃん♡

知らないと損する、大阪万博暑さ対策の裏ワザや“隠れ涼スポット”も紹介するにゃん😽💗


<mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-a-color"><strong>ヴィナぽ♡</strong></mark>
ヴィナぽ♡

というわけでっ💖
今日は夏の大阪万博を“安全に&楽しく”過ごすための暑さ対策&持ち物ガイドを、みんなと一緒に見ていくよ〜✊☺️✨


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なぜ 大阪万博暑さ対策 が必須なの?夏の会場の“やばさ”を知る

大阪万博は“屋外中心+湿度高め”
体感40℃級の暑さ注意報

まず、大阪万博の会場・夢洲(ゆめしま)は、海に囲まれた人工島で、風通しは良さそうに見えても意外と湿気がこもりやすいの。


しかも、パビリオンをはじめとして、多くの施設が屋外移動ベースだから、日差しをモロに浴びる時間がかなり長い!

私が7月に行ったときも、大阪万博暑さ対策は本気で準備していって大正解だったって思ったよ。


例えば、朝からジリジリと日差しがきつくて、汗が止まらないレベル。待機列には日陰がない場所も多くて、体感40℃を超えてたんじゃないかって感じたくらい……。


そして、実際に目の前で倒れてる人を見て、
「あ、これは気をつけないとマジで命に関わる」って本気で思ったの。

<strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-e-color">クーたん♡</mark></strong>
クーたん♡

屋外で並ぶパビリオンも多くて、ぼくたち日なたで何十分も並ぶこともあったク〜。ファンとか冷タオルなかったら、途中でギブしてたかもしれないク〜🙈💗



<strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-e-color">ママほわ♡</mark></strong>
ママほわ♡

暑さは自分だけの問題じゃないって気づくことが大事だほわ。一緒に行く人の体調も守れるよう、早めに大阪万博暑さ対策を考えておくと安心ね🐩💗♪


エリアごとに暑さ差あり!
大阪万博暑さ対策、涼める“クールスポット”も活用を♪

実は、夢洲の中でも場所によって暑さの感じ方がけっこう違うの。


たとえば、「大屋根リング」エリアは一部に日陰や風の通り道があって、体感的にもだいぶマシに感じたよ。


でも、東ゲートや屋外のパビリオン前の待機列は、直射日光がガンガン当たってきて、蒸し暑さもすごかった……!

<strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-e-color">ツ-にゃん♡</mark></strong>
ツ-にゃん♡

パビリオンの建物の影や通気口周辺は、意外と“天然クールスポット”になってる場所があるにゃん。マップを見ながら、効率よく回れるルートを事前に考えておくといいにゃん😽💗


また、ミストスポットや給水所も設置されてるけど、混雑していたり、タイミングによっては水が切れていることもあるみたい。


「絶対に大丈夫」と思わずに、持ち歩ける冷却グッズをしっかり準備しておくことが、いちばんの大阪万博暑さ対策だと感じたよ。

<strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-e-color">ネガほわ♡</mark></strong>
ネガほわ♡

ぼく、日陰がない列でちょっと泣きそうになったほわ。でも、大阪万博暑さ対策として冷タオルを首に巻いたらちょっと生き返ったほわ……🐩💗


【公式&実体験】大阪万博の暑さ対策ポイントを徹底解説!

大阪万博の暑さ対策 – ミャクミャク保冷グッズや給水所の実態もチェック♪

大阪・関西万博では、公式に「暑さ対策プロジェクト」が進行中♪


ミャクミャクデザインの保冷グッズや塩分補給タブレット、給水ポイントなどが設置されています✨


でも実際には——

えっ、ここ全然涼しくない…

給水所、めちゃ混んでて無理〜!

そんなリアルな声もちらほら。


特に真夏日や午後のピーク時間帯は、給水スポットに列ができたり、塩分補給タブレットが品切れになっていたりすることも。


\\公式の対策だけでは正直、足りない😵‍💫//
…というのが、ヴィナぽ♡の正直な体感でした。

<mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-a-color"><strong>ヴィナぽ♡</strong></mark>
ヴィナぽ♡

欲しいときにすぐ摂れないなら意味ない💧と思って、ヴィナぽ♡のリュックには、熱中症対策グッズがびっしり!扇風機・電解質タブレット・瞬間冷却アイテムなど、話題の売れ筋をフル装備して行ったよ☺️💖


<strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-e-color">クーたん♡</mark></strong>
クーたん♡

たしかに、ヴィナぽ♡のリュックからドラえもんみたいにグッズが出てきたク〜🙈💗🤣大阪万博暑さ対策グッズ、ガチ勢の本気だク〜✊✨



大阪万博暑さ対策サバイバル神グッズ5選【最新版】

\ヴィナぽ♡が本気で推す♪ 万博で“命”を守る最強アイテム💖/

暑さで“ゆでがま地獄”状態…実際に使ってよかった大阪万博暑さ対策神グッズたち✨

実際に私が現地で使って、
「これは持って行って本当に良かった〜♪」と感じた大阪万博暑さ対策グッズと


厳選神アイテムをここでご紹介します💖


🥇 大阪万博暑さ対策神グッズ①:
SUOのネッククーラー
(28℃で自然凍結)

大阪万博の暑さ対策で使用したSUOのネッククーラーを室内で撮影した商品画像。自然冷却機能と軽さが魅力の人気グッズ。
夕方になると自然に冷えて復活!室内でも検証済みのSUOクールリング。おしゃれだし、軽くて持ち運びやすいのも推しポイント♪
<mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-a-color"><strong>ヴィナぽ♡</strong></mark>
ヴィナぽ♡

これね、どこでも売ってると思いきや…全然違ったの 😳💖
見た目ヨシ♡ 冷たさも長持ち♡ ファッションにもなる♡
…で、探しに探して、やっと出会えた最高のネッククーラー☺️✨


<strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-e-color">クーたん♡</mark></strong>
クーたん♡

ぼくたち、あちち〜な日も、これあると安心だク〜🙈💗
しかも、夕方にまた冷たくなる魔法みたいな仕組みでビックリしたク〜!


<strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-e-color">ツ-にゃん♡</mark></strong>
ツ-にゃん♡

やっすいのも試したけど、本物は全然ちがうにゃん😽💗
2025年の新モデルは首にしっかりフィットして、ひんやり冷たさも長持ちするし、おしゃれ感もあるにゃ〜♪


🛒 ヴィナぽ♡のこだわりポイント

💡実はAmazonヘビーユーザーのヴィナぽ♡も、今回は公式楽天一択だったよ

ニセモノ避けたい人&しっかり冷えが欲しい人はここからチェックしてね💖

矢印画像


SUOってば、夕方に自然復活!?
ヴィナぽ♡の“冷却マジック”事件簿♡

朝は冷感タオルと一緒に使って、“冷やしアイテムのダブル使い”にしたのも大正解💡


首元に巻いてもかわいくて、“暑さ対策のおしゃれ枠”としてもアリだったよ〜(人´∀`).☆.。.:*・゚

<mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-a-color"><strong>ヴィナぽ♡</strong></mark>
ヴィナぽ♡

実は最初、「荷物になるかも…?」って思ってSUOは置いていこうとしてたんだけど、保冷バッグに入れた凍らせたボトル3本&ゼリー2本の横に朝1回使った後に忍ばせておいたの💡☺️💖

そしたら…!
なんと夕方、大屋根リングで夕陽を見ながら歩いてたときに取り出したら、
ほんのり自然冷却されてて、じんわり冷たくて最高だった💖
(キンキンではないけど、ちょうどいい涼しさで癒された…✨)

矢印画像
実録!SUO×冷タオルのW使い注意点🤣💦

ヴィナぽ♡、やらかしましたシリーズ

こちら、イギリス館の前で自撮りしたときの一枚📸

👇 ご覧くださいませ…
SUOの下から、冷タオルがピッと🐣飛び出ております 笑

大阪万博の暑さ対策コーデ。SUOと冷タオルを併用した首元スタイルでEXPO2025イギリス館の前の赤いテレフォンボックス前で撮影したヴィナぽ♡。SUOクールリングの下から冷タオルが少し飛び出している、リアルな失敗エピソード付きファッションショット。
SUO×冷感タオルの“重ね巻きコーデ”、まさかの「おしぼり感」🤣でも現地ではみ〜んな“首巻き族”だったよ♡
<mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-a-color"><strong>ヴィナぽ♡</strong></mark>
ヴィナぽ♡

いやもう、「暑さ対策 × おしゃれ対策♡」のつもりだったのに、
まさかの“おしぼりぶら下げた人”になってたとは…🤣🤣🤣💦

でもね、
結局、現地はみ〜んな「首巻き族」だったのよね🤣💗
気づいたら、あちこちから冷タオルがひょっこりしてた☺️💖笑


<strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-e-color">クーたん♡</mark></strong>
クーたん♡

ぼくたち、「実用性優先スタイル」も全力で応援だク〜🙈💗

でもちょっとした見た目の工夫で、おしゃれ感アップするク〜✨


<mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-a-color"><strong>ヴィナぽ♡</strong></mark>
ヴィナぽ♡

次に使う時は、SUO冷タオルのバランス、もっと研究するわねっ✊💖“首巻き族”でも、涼しくておしゃれに過ごしたいもんね♪



🥈 大阪万博暑さ対策神グッズ②
使い捨て冷感タオル
(“数”で勝つ!こまめに交換がカギ♡)

とにかく“量勝負”✨
使い捨て冷感タオルは、何枚も持っていってこまめに取り替えるのが◎

ヴィナぽ♡とファミリーは、1人1日で5枚以上余裕で使ったよ🤣💖


汗をかいたらすぐ取り替えて、
常にひんやり爽快な首まわりをキープ✨

しかも、会場では使ってる人が本当に多くて、「それどこで買ったの!?」って聞かれまくりだったよ☺️💖


“暑さ対策してる感”もあって、大阪万博会場にぴったりのアイテム♡

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🛒 ヴィナぽ♡おすすめ商品例

使い捨て冷タオル(5枚セット〜)
→ Amazon・楽天・Yahooなどで豊富に選べるよ✨


<strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-e-color">ツ-にゃん♡</mark></strong>
ツ-にゃん♡

たくさん使っても使い終わったらサクッと処分OKで、大阪万博2025旅にベストにゃん😽💗



冷感タオル “1人10枚”で家族大歓喜!
まさかの35℃対策作戦♡

大阪・関西万博のポルトガル館前で撮影した冷感タオル。強い日差しの中、涼感アイテムとして使用されている様子がわかる会場ショット。
大阪万博ポルトガル館近くで暑さ対策として冷感タオルを活用中♡ 強い日差しの中、並んでいても首まわりがひんやり快適で助かったよ☺️💖

1時間ごとに交換する勢いで家族みんなで使ってたよ!


しかも、パビリオン並んでたら手に持っていたり、歩いているとあちこちに巻いている人見るくらい大人気♪

ヴィナぽ♡のこっそり実話

<mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-a-color"><strong>ヴィナぽ♡</strong></mark>
ヴィナぽ♡

最初は1人5枚のつもりで準備してたんだけど…
当日の天気予報がまさかの35度超え🌡💦

これはヤバいってことで、さらにもう1セット買い足して、
3人で合計30枚!(5枚入り×3セットを2パック)
つまり、1人あたり10枚使えるくらいのガチ暑さ対策で臨んだよ🤣🫶💖

途中で「どこで売ってるの!?」って知らない人にも聞かれるくらい注目されて、
正直…これ持ってないと詰むかも?って思ったくらい💦



<strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-e-color">クーたん♡</mark></strong>
クーたん♡

ちなみにヴィナぽ♡ファミリー、出発前は
「こんなにいらないク〜💦荷物になるだけじゃない?」って言ってたのに、

いざ現地では「これ最高すぎる♪」「次の冷たいのちょうだいク〜🙈💗」って、
準備したヴィナぽ♡よりどんどん使いまくってたク〜🤣✨


<mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-a-color"><strong>ヴィナぽ♡</strong></mark>
ヴィナぽ♡

そうそう🤭💕 しかもこの日、ヴィナぽ♡は Suo+冷タオル5枚を首に装備し、「首どこ?」って”僕ドラえもんです。”状態に🤣

だからね、この日は出発時からネックレスを諦めたよ🤣💧


🥉 大阪万博暑さ対策神グッズ③
首かけ扇風機
(軽量・角度調整できるもの)

並ぶ列の救世主✨
ハンズフリーで涼しくなる“首かけファン”が神すぎた(人*´∀`)。*゚+♪

大阪万博では、とにかく並ぶ!


しかも、日陰ゼロの列が多いから…
首かけ扇風機があるかないかで快適さがまるで違うの💦


まずは万人におすすめなのが「羽なし・静音タイプ」♡


軽量で髪の毛が絡まないし、風量調節もできるから、
子ども連れ・ご年配の方にもぴったり♪

💡 「1人1台」でもいいくらいの快適さ♡
特に、子ども連れやご年配の方と一緒の万博なら、荷物にプラスして絶対損なし♪

矢印画像

🛒 ヴィナぽ♡おすすめ商品例

羽なし・静音タイプの首かけファン
→ 2,000円台から高評価レビュー多数!

\涼しさ&安心感を“首”からゲットしてね♡/
👉エレス iFanReel25(羽なし・折りたたみ式)


ちなみにヴィナぽ♡が実際に使っていたのは…

ヴィナぽ♡がEXPO2025(大阪万博)用に持参した暑さ対策アイテム、首かけハンディ扇風機。真夏の屋外イベントに大活躍。
\ ヴイナポ愛用中♡ /
猛暑日は“そよ風程度”だけど、冷感スプレーや冷タオルと組み合わせれば◎
2つ折りできて超コンパクトだから、小さめバッグ派にもおすすめ💖
EXPO2025(大阪万博)の暑さ対策にも活躍( ´ ▽ ` )ノ✧・゚

ちょこんとした羽つき・モバイルバッテリータイプ💖

ヴィナぽ♡はロングヘアだけど、普段まとめがちだから全然気にならなかったよ☺️


むしろ、かわいさ重視で選んだこのタイプ、首元にかけるだけで女子力アップ気分だったの(人´∀`).☆.。.:*・゚

大阪・関西万博イギリス館(UK Pavilion)前で撮影した、全身UVカット&暑さ対策フル装備のヴィナぽ♡夏コーデ。
EXPO2025|イギリス館の前で📍UVカット&暑さ対策フル装備💖 “首どこ?”状態でもヴィナぽ♡流 夏コーデは抜かりなし🤣

1回目の万博では朝から強風かけっぱなしで使ってたら昼すぎに切れちゃったけど🤣


2回目は「弱」+冷タオル&SUOで、そよ風程度で夕方までOK♡←何もないより断然いいw


しかもスマホ充電もできて、普段のお出かけにも強い味方だよ♪

🛒 ヴィナぽ♡愛用アイテム
羽つき・モバイルバッテリータイプの首かけファン♡

\女子力も機能性もどっちも欲しい方におすすめ💖/
👉ELAICE iFan FinoPro 25


安心の国内ブランドで選ぶなら【iFanシリーズ(エレス)】🇯🇵✨

実はヴィナぽ♡、去年ネットで「レビュー多め♡」のネックファンを買ったんだけど…
びっくりするほど早くバッテリー切れて、めっちゃ後悔したの🤣💦

だからこそ今回は、ちゃんと日本企業が企画・販売しているブランドを結構リサーチして選んだよ♡

エレスって?


大阪万博暑さ対策神グッズ④
凍らせたペットボトル飲料
(塩分入りが◎)

\飲む&冷やすが両立できる神アイテム/

35度を超える夏の屋外…!
「とにかく体を冷やしたい!」「でも水分も取りたい!」そんな願いを叶えてくれるのが…

“凍らせたペットボトル飲料”なんだよ〜っ💖

ちなみに、ヴィナぽ♡は2日前から冷凍庫でカチコチに凍らせて、保冷バッグに3本忍ばせて行ったよ♪


溶けるまでキンキンで、飲む&冷やすWで使えた神アイテム(ノ´ヮ`)ノ*:・゚✧♡

とくにおすすめなのは、電解質(ミネラル)や塩分入りのスポーツ飲料経口補水液だよ✨


ただの水よりも、汗で失われる成分を補えるから熱中症対策にもバッチリ◎

矢印画像

🛒 ヴィナぽ♡おすすめ商品例

▶︎ Amazon定期便でお得にまとめ買いしておくと、夏のお出かけ、お散歩やマラソン練習にも使えてかなり便利だよ〜っ✨



大阪万博暑さ対策神グッズ⑤
ワンタッチ遮光折りたたみ傘
(99%以上遮光)

\日差し&熱気をシャットアウト!しかも軽量で片手で開閉OK♡/

2025年の猛暑は“日陰を自分でつくる時代”


そんな中でヴィナぽ♡が大阪・万博で大活躍したのが「遮光日傘」

ヴィナぽのリアル体験談

朝のゲート前での待ち時間、
回を重ねるごとに人がどんどん早く来てて、1回目と同じくらいの時間に着いたのに大行列でビックリ😳

そんな中で…
なんと大阪万博の神対応✨
ゲート入場前に日傘の無料貸し出しがあったの!!
返却はゲート前のカゴにポンっと入れるだけ。


でも正直、こう思ったの🥺👇

<mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-a-color"><strong>ヴィナぽ♡</strong></mark>
ヴィナぽ♡

女子は“暑さ対策”だけじゃなくて“美容対策”としても使うし、今は男性も日傘を使う時代。

dad(父)もふつうに使ってるし、
中に入ってからも並ぶし歩くし、絶対持ってた方がいい☺️💖

ヴィナぽ♡は、リュックの横に装着できるケース付きタイプを持参して、必要な時にサッと出して、サッと収納できたのも超快適だったよ〜☺️💖

🌡️ そしてなによりのポイント

「遮光率99%以上」の日傘って、本当に“日陰を持ち歩いてる感覚”✨


直射日光から守られるだけで、体感温度がまるで違う


荷物になっても、夏のお出かけでは“命と美を守る相棒”として絶対に持っていくって決めてるよ✊🏻💖

矢印画像
🛒 ヴィナぽ♡おすすめ日傘3選
  • ITEM 1
    芦屋ロサブラン(完全遮光100%)

    → 芸能人・美容家も多数愛用✨美肌命ならこれ一択♡
    👉 dadが今も愛用中☂️笑

    <strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-e-color">ツ-にゃん♡</mark></strong>
    ツ-にゃん♡

    ちなみに、ヴィナぽ♡は数年前に購入済み♪
    うっかり蛍光ペンついて今はdadが愛用してるんだにゃん🤣
    それでも影の濃さがケタ違い!ガチで守られてる感すごいにゃん😽💗

  • ITEM 2

    → バッグにすっぽり入る軽さが魅力✨
    👉 カラバリも豊富で“ヴィナぽカラー”も狙えるかも💖

  • ITEM 3

    → ワンタッチ開閉+耐風設計で、夏の外歩きにも強い!
    👉 メンズ・レディース問わず使いやすい万能デザイン♪

どれも遮光率99%以上&晴雨兼用☔☀️

自分のスタイルに合わせて、“推し傘”を選んでみてね♡

大阪万博暑さ対策Plus Item:
ヴィナぽ♡の裏・
持ち物リスト✨(あったら便利♪)

飲む点滴♡ 「電解質チャージタブレット

〜大阪万博・夏フェス・炎天下イベントの“命を守るお守りグッズ”〜

歩いてるだけで汗が止まらない、35度越えの真夏日…🥵☀️


「水分だけじゃ足りない!」って感じたこと、ある人も多いんじゃないかな?

熱中症予防には“水分+電解質(ミネラル)”のチャージがマスト!


そこでヴィナぽ♡が今年、大阪万博でもフル活用したのが大好きなこちら♡

矢印画像

👉 おすすめ:塩熱サプリ(電解質チャージタブレット/レモン味)
《電解質をクイックチャージ!乾いたカラダに塩分補給!》

実は去年、父が軽い熱中症になりかけたのを見て、本気で怖くなったの…。


だから今年は熱中症対策グッズをしっかり見直して、「飲む点滴」と呼ばれるこのタブレットを常にバッグにIN♡

歩きながら、移動中に“ポイッ”と口に入れるだけで体がシャキッ✨

夏の屋外イベントやフェス、フルマラソン、ランニングでも手放せない神アイテム💖

ちなみにわたしは酸味のきいた「レモン味」推し🍋


ソーダ味もあるけど、レモンの方がさっぱりしてて食べやすくて◎


食欲が落ちがちな真夏でも、これなら安心して補給できるよ☺️✨

しかも…!
あとで知ったんだけど、なんと父も、わたしが渡しておいた同じタブレットをちゃっかり持ってきてて😳笑


まさかの“親子リンク”にキュン…😂🫶💖

小さめ保冷バッグ(冷タオル&ドリンクを収納)

SUOの保冷バッグを使用した大阪万博の暑さ対策グッズ|暑さからドリンクやアイスを守るクーリングアイテム
大阪万博で大活躍!SUO冷却バックは、ドリンクやSUOクールリングの持ち運びにも便利な暑さ対策アイテム♡

100均の保冷バッグでも大活躍!SUOクールリングや凍らせた飲み物が冷えたまま保てるだけで全然違う!

ちなみに、ヴィナぽ♡はSUOクールリングと一緒にゲットした、おしゃれSUO冷却バックで持っていったよ♪

💝 ヴィナぽ♡の大阪万博暑さ対策コレクションは、まだまだ進化中✨

UVケア・涼感アイテムなど、実際に使ってよかったものを見つけたら、どんどん追記していく予定だよ(♡˙︶˙♡)

大阪万博暑さ対策や夏のレジャーで役立つ情報を、随時アップデート中♪

気になったら、ぜひブックマークしてまたチェックしてねっ\(♡´∀`♡)/💖

一緒に“夏のときめき”を楽しもうねっ(ノ´ヮ`)ノ*:・゚✧


スマホ対策&予備持ち物:モバイルバッテリー・紙チケット・軽量リュック

※スマホ熱暴走やバッテリー切れも注意💦


暑さ対策とあわせて【万博の持ち物準備リスト】も事前にチェックしておくと安心です💖

矢印画像

▶︎ 2025大阪万博|持ち物リスト完全版はこちら♡(近日公開予定✨)



会場内で「涼をとる」ための回り方・スポットガイド

〜猛暑日でも快適に過ごせる!大阪万博の涼しい場所まとめ〜

【実体験】大阪万博の暑さ対策で本当に助かった“涼スポット”

35度を超える猛暑日の大阪万博——☀️


正直、日陰がないところは過酷だったけど…実際に行ってみて「ここは最高に涼しかった♡」と思えたのが、大屋根リングの下だったの✨


歩いていても、まるで“気”に守られてるような涼しさで、他の場所よりもずっと過ごしやすかったの💖


日陰+風通しの良さ+ベンチの配置も絶妙で、ずっと居たくなる空間だったよ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)♪


実は、ヴィナぽの両親も「クーラーのある室内休憩所もいいけど、出たくなくなるし…大屋根リングの下が一番バランスいいかも!」って絶賛してたくらい🌿


朝から体調不良だった方が、たまたまこのベンチで休んでいたら、だんだん回復してきたっていうエピソードも💡


まさに熱中症対策におすすめの万博涼スポットだったよ✨

その他の「クールスポット」&バス休憩エリアもチェック♪

もちろん、他にも万博の暑さ対策として設置されたクールゾーンも行ってみたよ✨


たとえば、オランダ館の近くにある氷のクールスポット

大阪万博・オランダ館近くの氷のクールスポットの位置関係がわかる写真|暑さ対策休憩エリア
氷のクールスポットは、写真の右側に写ってる西ゲート付近のオランダ館のすぐ近くにあるよ♪ 暑い日は場所を覚えておくと安心☺️💖
矢印画像
大阪万博暑さ対策の氷のクールスポット外観|木造の建物と案内サイン
万博の暑さ対策に設置された「氷のクールスポット」✨ 木の建物が目印♪
矢印画像
大阪万博暑さ対策 氷のクールスポット入口|ダイキン提供の冷却施設
中はしっかり冷えてる!ダイキン提供の冷却空間でクールダウン❄️✨

けど…お昼は人がぎっしりでごはんを食べてる方もいたり、みんな暑さでぐったりしてて、あまりくつろげず…3分で出ちゃった😂

大阪万博暑さ対策として
バス型のクーラー休憩所まで♡

その後、すぐ近くに停まっていたバス型のクーラー休憩所を発見✨


このエリアは、東側・西側どちらにも設置されていて、中は冷房完備でひと息つけるし、誰でも自由に涼める暑さ対策バスとしてかなり人気!

大阪万博暑さ対策の電動バスに掲示された「休憩所としてご利用ください」の案内表示
電動バスの車内は冷房完備♡「Available as a resting place」の安心サインも♪

私が訪れた日は、西ゲート側(氷のクールスポットのすぐ近く)に
小さめのグリーンパーク柄の休憩バスが停まっていました🚌✨

大阪万博・西ゲート付近に暑さ対策として設置されたグリーンフラワー柄の冷房バス休憩所|氷のクールスポット近く
西ゲート側の氷のクールスポットすぐ近くに停まっていた、グリーンパーク柄の冷房バス♡
小さめで入りやすくて、ちょっとした休憩にピッタリだよ☺️✨

一方、東ゲート側・カタール館近くには、
大型の万博柄のクーラー付きバスが設置されていて、

大阪万博・東ゲート付近に暑さ対策としてある大きめの万博デザインの冷房バス休憩所|カタール館の近く
カタール館の近く、東ゲート側には大きめの万博柄クーラーバスが✨
冷房完備&誰でも自由に使える休憩所として超ありがたい存在だよ〜💖

どちらも自由に出入りできる涼しい休憩スポットとして人気でした💖

(※今後、場所が変更になる可能性もあるのでその点はご注意くださいね☺️✨)


夏の大阪万博を涼しく快適に楽しむための裏ワザ

“重ね着”ではなく“レイヤード服装術”で夏らしく涼しく✨

“重ね着”ではなく“レイヤード服装術”で夏らしく涼しく✨

大阪万博の暑さ対策は、「脱ぎ着しやすくて、涼しげに見える」服装がカギ。


とくに、暑さと冷房の寒暖差が激しい夏の万博では、“レイヤード服装術”がほんとうに助かるの♪


ヴィナぽ♡は2回とも黒のロングワンピで参戦したよ👗✨


実は昔、「リュックってなんかダサい…」と思ってずーっと避けてたんだけど、


南米サバイバル一人旅用に買ってあったリュックを使ってみたら、もう神すぎてびっくり😳


それ以来、スーツケースが使えない系の旅や大阪万博みたいな歩き回る日には、リュック愛用派に転身💖

でも、ヴィナぽ♡は超敏感肌だから、ノースリーブ+リュックのこすれが地味にツラくて…


だから、あえて「ちょこんと薄手の羽織り」を着て、肌ガード&冷房対策もバッチリしたよ♪

<strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-e-color">クーたん♡</mark></strong>
クーたん♡

涼しさ+肌守り」のレイヤードスタイルは、夏の大阪万博 暑さ対策にほんとに最適だク〜🙈💗


👗 ヴィナぽ♡のリアル万博コーデ


おすすめレイヤードアイテムもチェックしてみて♡

🛍 ヴィナぽ♡的・暑さ対策ファッションアイテム♡
  • ITEM 1
    UVカット&冷感のシアーシャツ(ICB)

    → 上品さ・機能性・信頼感ぜんぶ叶える“最強おしゃれ冷感ブラウス”♡
    → UVケア・接触冷感・速乾・洗える♪ 暑い日でもさらっと涼しげな印象に✨
    → ブランドもICBだし、“ちょっときちんとした日”にもぴったり✨
    → 楽天でチェック ←※丸井公式で安心✨ スーパーDEAL対象&送料無料

  • ITEM 2
    吸水速乾の冷感インナー(敏感肌対応)

    → 蒸れやすい夏も、サラサラ快適💖超敏感肌でもOKだったよ〜☺️
    → Amazonで見てみる / 楽天で探す

  • ITEM 3
    通気性◎の冷感ワイドパンツ

    → 万博みたいにたくさん歩く日でもストレスなしっ♪
    → Amazonで見てみる / 楽天で探す



応急時に備える「応急手当場所・冷却スポット」位置ガイド🧊

ヴィナぽ♡が実際に見かけたのは、先ほどもご紹介したオランダ館付近の“氷のクールスポット”や、西ゲート&東ゲートの冷房バス


「体調がヤバそうかも…🥵」ってなったら、すぐにこうした“涼しい避難エリア”へ♡


でも、涼しい=最近は猛暑日で人が多くてくつろげない場所もあるから…


実は【大屋根リングの下】が、最も“気が守られてる”ような心地よさだったの💖


家族で過ごしてる人も多くて、休憩にもぴったり♪

万博公式アプリで応急手当所・給水所を
リアルタイム確認!

会場内の「応急手当所」や「給水スポット」、「クールスポット」の位置は、スマホアプリでリアルタイムチェックが可能✨

『EXPO 2025 Visitors(ビジターズ)』は、会場マップや施設情報に加え、大阪万博暑さ対策として、救護スポットや給水所、冷却所などが地図上に表示されて、


「今すぐどこに行くべきか」が一目でわかります✨

矢印画像

アプリのダウンロードはこちら♡

さらに、『EXPO2025 Personal Agent(パーソナルエージェント)』(NTT提供のAIナビアプリ)では、混雑状況や空きスペースもマップで見られるほか、


「応急手当」が必要なときは最寄りの冷却所や救護所までのルート案内までしてくれるよ⛑️✨

矢印画像

Personal AgentのDLはこちら♪



雨・雷にも対応:突然の天候変化に備える“折りたたみ雨具”&避難対応☔

夏の大阪万博では、急な雷雨やゲリラ豪雨も油断できない!


「今日は晴れ🌞」と思っていても、夕方になると一気に天気が崩れることも…⚡


だから、ヴィナぽ♡たちは「大阪万博の雨対策」として、超軽量の折りたたみ傘とポケットサイズのレインポンチョをいつも持参してるの✨

💡雷が鳴っているときは、傘(特に金属製)や木の下での雨宿りはとっても危険⚠️

安全のためには、「雷注意報が出た時点で建物内に入る」ことが鉄則だよ✨

\ヴィナぽ♡たちの“避難に使いやすかった建物”はこちら💖/

などのすぐに入れるパビリオンを覚えておくと安心だク〜🙈💗

大屋根リングに登るタイミング、
実は超重要♡

「夏の大屋根リング観光は夕方が涼しくておすすめ♪」


…って思いがちだけど、夕方から雷雨になることも多いから注意⚡

<strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-e-color">ツ-にゃん♡</mark></strong>
ツ-にゃん♡

雷注意報が出るとリングには登れなくなるから、1回は早めに体験しておくのが安心にゃん😽💗

そして実はヴィナぽ♡、
初回はパビリオンに夢中で、大屋根リングをあまり味わえてなかったの。


でも2回目の時は、
「今しかないこの大阪万博の空気感をたっぷり味わいたい!」って思って、


わざと地上から移動できる距離でも、大屋根リングを通って移動してたよ☺️💖

<mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-ex-a-color"><strong>ヴィナぽ♡</strong></mark>
ヴィナぽ♡

清水寺にも使われた日本の伝統工法を、こんな大規模に使ってるなんて…本当にすごい✨
万博終了後は維持費の関係で取り壊される可能性もあるから、今のうちに“日本の誇り”を体感しておいてほしいんだ☺️💖


外国人観光客も、みんな一番びっくりして写真撮ってるのがこの大屋根リング✨


大阪万博の大屋根リングは見どころとしても絶対外せないよ(♡˙︶˙♡)

🎒ヴィナぽ♡の持ち物リストから抜粋✨

☔️ ヴィナぽ♡の雨対策アイテム♡
  • ITEM 1
    超軽量折りたたみ傘(UVカット付き)

    → とにかく軽い!バッグに入れても気にならないから“持ち歩ける日陰☀️”に✨
    → UVカット付きで日傘としても活躍♡急な雨にも対応できる万能アイテム♪
    → 楽天で見る / Amazonで探す

  • ITEM 2
    ポケットサイズのレインポンチョ(暑さでもムレにくい素材)

    → スマホより小さい!?超コンパクトサイズ💡
    → ムレにくい素材で、猛暑でも快適♪汗だくになりにくいのが推しポイント✨
    → 万博みたいに急な雨があるイベントにピッタリだよ〜💖
    → 楽天で見る / Amazonで探す


まとめ|大阪万博は“暑さ対策+自分ケア”で100倍楽しめる♡

真夏の大阪万博は、まるで“灼熱のサバイバルアドベンチャー”♪


でも、話題の売れ筋アイテムプロ目線で選んだ暑さ対策グッズがあれば、


誰でも快適&安全に楽しめる万博体験が叶うの♡


ヴィナぽ♡が元CAの感性超敏感肌目線で選んだ
これがあって助かった♡”と思える【神グッズ5選】とともに——

この3つをバランスよく取り入れれば、体調も気分もグッと整って、


“大阪万博ってこんなに楽しかったんだ♪”って思える1日にきっとなるよ(♡˙︶˙♡)

そんな方にも、今回のレポートが少しでもヒントになりますように…✨

ヴィナぽ♡は、これからも“リアルで役立つ体験”+“心ときめく世界観”を届けていくね💖


また次の記事で会おうね〜( ´ ▽ ` )ノ✧・゚

“Your comfort is the key to unforgettable memories.”
(あなたの快適さこそが、忘れられない思い出の鍵になる♡)


Thank you so much♡
Have a beautiful day
(ノ´ヮ`)ノ*:・゚✧


次回もお楽しみに〜っ💖
\\\٩(๑❛ᴗ❛๑)۶//

Thank you & LOVE ALL💝
VENUSY.

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